网上各种偏方，尤其是什么中药秘方啊，说得天花乱坠，还有保证生儿子的，可我越看越觉得不靠谱。

后来发现了科学备孕这档子事儿，我认认真真地研究了一遍，发现这才是真理啊！

我是通过同事介绍认识的张医生（V: 1362275997），通过聊天我才知道原来备孕生儿子，关键还得看老公的精子质量，而我得调理好排卵、暖宫补气血，还得注意体质的碱性。

和老公一商量，在张医生的指导下，我们就踏上了科学备孕之路。

我三天两头地就开始做功课，张罗调理的事儿，感觉这就是命中注定，特别神奇，大概这就是所谓的缘分吧。

说起我老公的调理，那可真是操碎了心。我天天乐此不疲地给他炖汤，第一天就来了个番茄生蚝汤，他硬着头皮喝完了，结果第二天说喉咙痛。

可能他体质容易上火，不适合这种补法。

他周末才回家，所以食补计划就放弃了。不过，他还是坚持运动，这也多亏了我天天在耳边念叨。

一段时间下来，医院精子检查结果出来，基本合格，我激动得不行，然后又开始忙活起我这一摊子事了。

我主要是补气血，平时月经还算规律，但痛经是个问题。

坚持泡脚，食疗双管齐下，12月开始，痛经和月经拖尾的问题都没了。

真的，女人得爱自己，哪怕生了儿子，补气血也不能停，健康美丽才是王道。

调碱性体质，我可是个吃货，肉肯定是要吃的，但也会多吃些碱性水果和蔬菜，这样来保持体质。

测排卵这事儿，我可是认真对待，除了过年那个月，其他月份都在测，也找到了自己的排卵规律。

终于等到可以试孕的时候，我内心那个忐忑啊，第十天测了没反应，第十二天还是没反应，我心想八成是没戏了。

结果第十四天，月经没来，却等到了怀孕的惊喜，我真的怀上了！

现在，宝宝都快一岁了，是个小胖墩，跟我老公长得特别像。

我坚信科学备孕的力量，不偷懒，不侥幸，不让意外发生，一切都会如愿以偿。

也祝福大家都能如愿以偿！