但是，我还是成功了，用的可都是些科学的备孕方法，不用去做试管，那个太伤身体了。

今儿我就来给大家伙儿分享一下，我备孕男宝的这段经历吧。

其实，从知道肚子里的宝宝是个小男孩，到现在已经二十多天了，这日子过得真是快。

我一直相信，能生女儿就能生儿子，不就是时间问题。

在生二胎之前，我就开始了解备孕这档子事儿了。

那时候，我还按照清宫表来备孕，吃中药，还测排卵，可是结果并不理想。

后来才知道，原来男方的精子质量才是关键！唉，可能就是这一步没做好，才导致不如愿的结果。

本来我老公是不打算生三胎的，一方面是生活压力大，再者，他那大男人主义，不愿意调理身子。

公婆也没说什么。可是，眼看着他的同事，还有小叔子都生了儿子，他心里也开始痒痒了，竟然主动跟我提备孕三胎，说他也想要个儿子，哈哈哈，真是男人们的好胜心啊！

于是，我们决定科学备孕三胎，我因此认识了备孕指导张医生（V:1362275997)，在她的指导下我开始了科学备孕！

接着开始行动了，我老公主动去化验精子，还吃各种我为他准备的补精子食材，晚上或周末有空就会去散步或慢跑。

接着作息时间也规律了，晚上十点准时睡觉，不喝酒，烟也抽得少了，每周还祛一次湿，每次煲祛湿汤，我和大女儿也会喝上一碗。

备孕过程中，我学到了很多，发现自己以前做的很多都不够。

我买了很多试纸，还学会了检测排卵规律，虽然有时候自己还是把握不准，但多练习总没错！

听说喝豆浆有助于卵泡发育，可我喝得姨妈都乱了，吓得我再也没敢喝。

所以，卵泡发育正常的姐妹们，别刻意去喝豆浆哦。

我吃阿胶糕补气血，效果真不错，用泡脚粉和盐包后，姨妈期间血块也没了，小腹暖暖的，不像以前那样凉凉的。

备孕不仅能怀上儿子，还调理好了自己的身体，真是一举两得。

至于怀孕的症状嘛，和怀前两个女儿差不多，就是早期有点像感冒，闻不了腥味，喜欢吃酸辣，孕吐、屁多。

这个新年，终于不用再担心亲戚们催生了，连老公都说这次能怀上儿子特别感动。

希望肚子里的宝贝健健康康的，也祝愿在备孕的姐妹们都能早日如愿，怀上自己理想的宝贝！加油！