我的一胎是个贴心小棉袄，二胎备孕终于如愿以偿，迎来了我们家的“小小男子汉”！这小子现在半岁大，长得结结实实，聪明伶俐，家里的老人们都喜欢得不得了。家里这一儿一女，简直成了老人的开心果，每天都乐呵呵的，小日子过得甜甜蜜蜜的。

　　一开始因为有了女儿，二胎就特别盼着能有个儿子，所以我和我老公做了好多准备工作。备孕两个月，终于怀上了，当时又激动又紧张，还担心要是再生个女儿，还得拼三胎呢。一直到怀孕七个月，我都没去查性别，结果在一次产检时，医生悄悄告诉我是个男宝宝，那一刻别提多开心了，心头的大石头终于放下了，不用再想三胎的事了。等到宝宝出生，医生确认是男孩，我那叫一个踏实啊！在这里我给大家推荐帮助我如愿男宝的张老师，张老师温柔细致，在备孕过程中一步步指导我，回答我的疑问非常的耐心！认识张老师VX:1132430281 ，必能生如愿宝宝！

　　备孕这整个过程都很顺遂，看来找对方法是真的管用，最后的结果也让人心满意足！

　　首先，得让心情放松下来，别给自己太大压力，也别想太多，这样咱们才能睡个好觉。记得，别熬夜，只有好睡眠才能保证咱们身体棒棒的！

　　其次，吃东西要讲究健康均衡，那些油多、糖多、盐多的食物就别吃了，冷饮、寒性食物、反季节的蔬果也尽量别碰。还有，别喝那些饮料、奶茶，加工食品、添加剂多的零食也少吃，烟酒这些就更得戒掉了。

　　再者，药可不是随便吃的，能靠免疫力扛过去的病，比如感冒、发烧，就让身体自己解决吧。药这东西，毕竟有副作用，吃多了肾脏压力也大，对小蝌蚪也不友好。其实，最好的“药”就是食物，五谷杂粮、蔬菜水果都有各自的特性，咱们得好好利用这些特性，帮身体达到阴阳平衡，促进新陈代谢。

　　最后，每天适量运动一下，别总坐着不动，但也别太过头了。比如，晚饭后，备孕的夫妻俩一起散散步，多好呀！

　　注意好以上这些，健康男宝自然就来了！这其中还有更深一层的奥秘，但是篇幅有限！具体的还得张老师VX:1132430281 ,为大家解答！