备孕四要素，其实主要是好的精子、好的卵子、好的管子、好的子宫！这四个缺一不可。

　　然而生男生女80%由男士精子质量决定。也就是怀不怀大部分女士的因素，但是怀男孩女孩大部分是男士的因素。

　　如果能深入了解这个道理，对于女性来说会少受到很多思想上的折磨。尤其是一些生活在比较封闭的农村或者县城的人，一直把生男孩当传宗接代，当做是女人的任务与责任的地方。

　　精子好，同时卵子也要好，才能更高提高几率。

　　在这里给大家推荐一位帮助我二胎如愿生下男宝的张老师（vx：），她是专业调理生男生女的一位老师，想要了解科学备孕的可以询问张老师。

　　一、获得质量好的卵子

　　1.怎么获得好质量的卵子

　　女士保健保养，补气血，养卵巢。而且一直觉得女性生殖系统里，也都是有联系的，比如补气血能养出优质卵子，还能促进内膜生长等等。都说补气血是女人一生的事业。生孩子前补气血，卵泡好，激素好，试纸显色好，生完了以后喂奶，产后恢复更要补气血。

　　2.为什么生男孩也要补气血，养卵巢

　　既然精子重要，是不是只要有个卵子即可，当然不是。补气血一方面女性激素分泌好，卵泡发育好，在实际怀孕的时候试纸显色，有利于判断同房时间。另一方面，好的卵子会更有利于受孕，缩短受孕过程节省时间。

　　二、获得质量好的精子

　　备孕想生男孩的话，精子的数量和速度都得跟上。

　　调理精子这事儿，不能一刀切，体质不同，方案得量身定制。

　　先做个精液检查，看看报告上的数字，问题在哪一目了然，然后针对性地调。

　　比如，有的人液化时间长或不彻底，那就重点解决液化问题；其他指标还行的话，就稍微调整一下。如果活力低、pH值偏高，也得一一对应着调。

　　所以啊，调理前一定要先检查，有了数据才能找准病根儿，精准治疗。

　　女方调理好了，男方也得努力提升精子质量，再加上掌握好同房技巧，放松心情享受过程，最后就是天时地利人和。

　　备孕没有百分之百成功的保证，但只要科学准备，几率还是很大的。

　　备孕之路虽然不易走，但坚持下去就有希望！