人们以为碱性体质就是生儿子的灵丹妙药，其实这都是相对的说法。

　　▶真正的碱性指的是：女方气血好，子宫温暖，排卵日白带很多，并且稀薄，流淌性强，这会增加阴道的碱性，而且更利于精子穿透进入子宫，也更有利于Y精子通过。

　　正在备孕的姐妹，小编给大家推荐一家专业调理生男女的机构VX：1308590621。小编前面两胎都是女儿，三胎想要个男孩，就是找她们调理怀上的，希望也能帮助到你们。

　　▶网络上关于苏打水的说法是真的吗？

　　一、苏打水冲洗法

　　有人认为安排功课前拿苏打水清洗私密部位能变碱性，这做法毫无科学。这么做不光不能改变酸碱度，还可能弄坏平衡，导致妇科病，甚至影响胎儿着床。这个方法纯粹是网友之间的谣言，大家一定要避免使用。

　　二、喝苏打水

　　有人觉得苏打水是碱性的，就能调节酸碱度。但这想法其实不对，不是吃酸的就是吃碱的。一个劲地喝苏打水，不仅不能调成碱性，可能还让酸性更严重呢。

　　备孕的时候，好多姐妹可给自己添了不少乱。整天不是喝苏打水就是吃苏打片，连饼干都得是苏打的，还得拿它洗澡似的冲这冲那。有的甚至彻底戒肉，改成素食。但这样反而起到反效果。

　　▶碱性不是这么简单形成的

　　它其实是我们身体状态好的时候，比如气血充足、子宫温暖，自然在排卵期分泌的粘液。不是靠外面硬来，喝点苏打水就能解决的。所以说，灌苏打水不如老老实实补补气血呢！

　　▶多吃一些补气血的食物和养成好的生活习惯

　　气血不足的人尽量不要熬夜，熬夜特别损耗气血。尽量去早睡，一定要睡眠充足。经常喝一些银耳红枣汤或黑糯米粥来帮助补充血液。在益血的同时补气，能气血双补，防止补血造成的湿气过重。适当的参加体育锻炼，有条件的话，每周泡脚促进血液循环。拒绝一切生冷辛辣刺激性油腻食物，多注意保暖，不要节食，饮食均衡才健康。