我生完第一胎从产房出来的时候，我满心期待祝福，婆婆却看着襁褓里的女儿，嘟囔“怎么是个丫头片子”，语气里满是失望。老公也受婆婆影响，对我开始变得冷淡，从前会主动照顾，后来总以工作忙躲开，月子里我独自半夜喂奶、换尿布，叫他帮忙，他不耐烦翻身继续睡。

　　婆婆还对我和女儿区别对待，亲戚家孙子来玩，她又买零食又给红包，对一旁眼巴巴看着的女儿却视而不见，吃饭时也只顾给亲戚家孩子夹好吃的。

　　那段时间我很委屈，常偷偷抹泪，但为给女儿完整的家，我默默忍受，盼着日子能好起来。

　　在婆家压力和我自己也想儿女双全渴望下，我决定备孕二胎，然而备孕之路艰难。头胎二十出头的我轻松怀上女儿，如今几年过去，身体大不如前。爬几层楼梯就气喘吁吁，常失眠且浑身乏力。检查发现因年龄增长，卵巢功能和卵子质量下降，怀孕难度增加。同时，长期劳累使我患上轻微贫血，身体虚弱。医生建议调理身体，可我忙于照顾女儿无暇顾及。老公虽支持备孕，但他工作忙，对家里事帮不上忙，也不愿意倾听我的压力。我深知备孕需良好心态，可一想到婆家态度就焦虑，担心这胎还是女儿会遭冷遇。即便如此，我仍咬牙坚持，期待新生命改变家庭氛围

　　皇天不负有心人，我坚持不懈的找到了科学备孕方法，在这期间我还认识了张老师VX：1132430281，张老师是科学备孕的专家，她给了我许多科学备孕指导。

　　饮食上，我注重调理，多吃富含碱性食物，常煮黑豆粥，老公也戒烟戒酒，多吃含锌、硒食物。

　　运动方面，我每天早起散步、慢跑，晚上做瑜伽，老公有空还陪我打羽毛球。

　　为抓排卵时机，我买排卵试纸监测，从不懂到摸索出规律，认真记录数据。

　　几个月后，我成功怀孕，得知消息时，我和老公都激动万分。孕期我小心呵护，按时产检、吃营养食物。生产当天，历经煎熬，我生下男孩。婆家态度大变，婆婆开始照顾我，老公也更体贴，一家人其乐融融，我觉得一切付出都值了。

　　现在，宝宝已经慢慢长大了，看着他可爱的模样，我心里满是欢喜。回想起备孕的那段日子，虽然充满了艰辛，但也让我收获了成长和幸福。希望我的经历能给正在备孕的姐妹们一些帮助，祝愿大家都能如愿以偿，拥有一个健康可爱的宝宝。