我有了一个特别可爱的女儿之后，心里就开始想，要是能再有个儿子，那该多好啊，所以就开始计划要二胎。

　　婆婆听说了之后，特别积极，马上拿来了好多“生儿子的偏方”。我心里其实不太信这一套，但婆婆一直劝我试试，我也不好意思拒绝，就硬着头皮喝了有一个多月。结果呢，啥效果都没有，后来我就偷偷把那些药给停了。

　　没想到，过了一段时间，我突然发现自己怀孕了！全家人都特别高兴，满心期待着二宝是个儿子。结果呢，二宝出生后还是个女儿。婆婆当时有点小失落，但老公特别开心，说家里又多了一件“小棉袄”。

　　看着两个女儿慢慢长大，我心里也慢慢踏实下来。直到有一次去参加闺蜜儿子的满月酒，看到那小家伙可爱的小脸蛋，我心里那股想要儿子的念头又开始冒出来了。

　　向闺蜜取经后，我加上了张老师（vx：1390768948）

　　新的一轮备孕开始了。张老师为我制定了科学的备孕计划。

　　首先是调理身体，在饮食方面，我注重营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。同时，我减少了辛辣、油腻和刺激性食物的摄入。

　　调理卵子质量和补气血也很重要，补气血一方面女性激素分泌好，卵泡发育好，在实际怀孕的时候试纸显色，有利于判断同房时间。另一方面，好的卵子会更有利于受孕，缩短受孕过程节省时间。

　　备孕的时候，我特别注意作息，每天早睡早起，保证自己能睡个好觉。我还会多运动，像散步、瑜伽这些有氧运动，每天都来点，感觉自己身体素质都变好了，免疫力也上去了。

　　监测排卵也很重要，我认真记录月经周期，用排卵试纸测测，再量量基础体温，这样就能比较准地知道啥时候排卵。快到排卵日的时候，我就会特别留意身体的变化。

　　要是排卵试纸显示强阳性，那基本就是快排卵了，这时候我就会和老公安排一下同房时间，希望能提高受孕的几率。

　　这次备孕，我严格按照计划来，一点都不敢松懈。备了三个多月，每次检测都特别紧张。结果看到验孕棒上两条清晰的红线，我那个开心啊，满心都是期待。

　　最后宝宝顺利出生了，是个儿子！那一刻，我特别感动，觉得之前所有的努力都值了。