去年年初，我开始备孕，心里特别希望能给家里添个小男孩。当时，我听说张老师在备孕方面很厉害，就加了她的vx:1390768948。不过一开始我也没抱太大希望，只是想先看看。

　　我观察了一个月，发现自己的肚子还是没动静，但张老师朋友圈里，好多人都成功怀孕了，分享得热热闹闹的。我心里就有点坐不住了，想着自己也得认真咨询一下。

　　我开始跟张老师聊，把这两个月备孕的情况一股脑儿全说了。

　　我告诉她，我吃了不少补品，还特别注意调理身体，可就是没怀孕。张老师听了之后，就开始问我一些问题，比如有没有把握好同房的时间，每周同房几次，老公有没有去医院检查之类的。

　　这些问题一下子把我问住了，我这才发现，原来备孕还有这么多讲究，我之前完全没注意过。我和老公的同房次数根本没控制，更别提什么黄金同房时间了。

　　我有点沮丧地问张老师：“张老师，我们这些都没做到位，那还能成功备孕吗？”

　　张老师笑着说：“别担心，慢慢来，一步一步调整就好。”听了她的话，我心里踏实多了，决定重新开始备孕，这次全程跟着张老师走。

　　张老师特别耐心，给我讲了好多备孕的要点。

　　她让我先调整饮食，多吃蔬菜、水果，少吃油腻的东西。还让我每天散散步，活动活动身体。

　　她还教我怎么算排卵期，说在排卵期同房更容易怀孕。我按照她说的去做，每天早上测体温，观察身体的变化。一开始我有点摸不着头脑，但张老师总是耐心地解答我的问题。

　　备孕过程中，我遇到过好多小麻烦。比如，我有时候测不准体温，或者不知道怎么判断排卵期，每次我都会赶紧问张老师。她总是不厌其烦地给我讲，还鼓励我别着急，慢慢来。有了她的指导，我感觉自己越来越有头绪了。

　　就这样，备孕了三个月，我终于怀孕了！当时我特别激动，第一时间就告诉了张老师。她也很替我高兴，还嘱咐我孕期要注意营养。

　　后来，我生了个小帅哥，真的是圆了我的梦。我特别感激张老师，要是没有她的帮助，我真不知道什么时候才能怀上。

　　跟大家分享我的备孕经历是想说，备孕其实没那么难，只要找对方法，调整好心态，就一定能成功。

　　我也希望其他正在备孕的姐妹们别着急，慢慢来，相信自己一定能怀上。最后，祝大家都早日迎来自己的小宝贝，让家里充满欢声笑语！