生男生女是由夫妻双方的染色体决定的。男性精子携带X染色体和Y染色体，而女性卵子只携带X染色体。当携带Y染色体的精子与卵子结合时，就会生男孩；当携带X染色体的精子与卵子结合时，则会生女孩。Y精子小、命短但游得快，X精子大、命长。想生男孩，得先了解这个规律。

　　正在备孕的姐妹，小编给大家推荐一位专业调理生男女的老师VX：1308590621。小编第一胎是女儿，二胎想要个男孩，就是找张老师调理怀上的，希望也能帮助到你们。

　　有妇科病得早点治，治好了再考虑怀孕。不然阴道一直是酸性环境，很难怀男宝，因为Y精子喜碱性环境。男人的精子质量好，女的没妇科问题，气血旺、子宫暖和。排卵期，X精子耐力好，适应力强但游得慢；Y精子速度快，适应力稍微弱一些。

　　女人气血旺，下面分泌的碱性粘液对精子很友好，子宫暖暖的，简直给精子开了绿灯。Y精子跑得快，生男宝宝的机会自然就多了。

　　精子质量，是性别决定的关键。精子质量直接关系到能否成功受孕以及宝宝的性别。Y精子越活跃、数量越多，生儿子的机会就越大。而X精子多，生女儿的概率就高。

　　通常来说，精子质量越好，越可能生男孩；质量不行，女孩的概率就相对增加。备孕时最好做个精子检查，看看液化时间、速度、活力和酸碱度。缺啥补啥，这样有助于提高种子的质量。

　　为什么要排卵前同房？因为等排卵后，身体开始变成酸性分泌物减少，精子游到子宫需要好几个小时，这个过程，宫颈口已经开始呈现酸性状态了，不利于生男宝宝。

　　试试半定量排卵试纸测一下，强阳的时候同房，一般强阳后六小时变弱。那就在这高峰期同房，Y精子有足够时间游到子宫，正好遇上排卵，这样生男宝宝的几率会比较大。

　　备孕男宝期间：

　　一、饮食方面：注重营养均衡，毕竟身体是孕育的本钱。要把身体养得棒棒的，对于老公，我特意增加了牡蛎、扇贝等能提高精子活力的食物进行调理。

　　二、生活习惯：每天保证充足的睡眠，每天保持8到9小时左右的睡眠。同时，严格监督烟酒问题。

　　三、运动方面：每天进行半小时至一小时左右的运动。比如：慢跑、游泳、散步、瑜伽、跳绳等运动。

　　四、心态调整：保持积极乐观的心态至关重要，过于焦虑很可能导致怀不上。