想生男孩的夫妻听好啦！第一步，小两口得养成早睡早起的好习惯，身体状态好，备孕才更有戏。活力满满的精子配上高质量卵子，才有机会生出小王子。尤其想生儿子的，一定要留意精子、卵子质量，抓住排卵期。据说想生女孩的，避开排卵期同房，没准能如愿。

　　正在备孕的姐妹，小编给大家推荐一位专业调理生男女的老师VX：1308590621。小编第一胎是女儿，二胎想要个男孩，就是找张老师调理怀上的，希望也能帮助到你们。

　　精子质量

　　男性精子质量好不好，主要看两点：一是精子活力，也就是精子游动速度；二是精子数量。备孕前，建议夫妻一起去医院做相关检查，男性重点检查精子活力和质量。

　　要是精子质量欠佳，不妨试试通过饮食调理。只有调理精子活力，才能提升生儿子的概率。

　　卵子质量

　　女方备孕有三大关键：卵子、输卵管和子宫。其中，养护子宫、调理气血最为重要。高质量的卵子对提高怀孕几率很有帮助哦，只有生殖系统处于健康状态，精子才能迅速找到卵子。

　　女性卵巢养护到位，排卵日时，身体就会分泌天然碱性物质，同时产生大量碱性黏液，满足碱性备孕的需求。

　　所以，备孕的姐妹不用特意食用碱性食物，更没必要只吃蔬菜而不吃肉，保持营养均衡才是关键。

　　排卵黄金期

　　关于排卵期，在排卵期时女性阴道自然分泌碱性粘液，尤其实在排卵日。碱性环境下，y精子的阻力更小，跑得更快。所以监测排卵期很重要，越靠近排卵生男孩几率越大，越离排卵远，生女孩的几率越大。

　　而一般看排卵期可以通过测试纸、B超等方法进行监测，可以更好地掌握排卵的日期。

　　经验告诉我们：

　　科学备孕确实有助于提高生男孩的几率。主要方法是调理男性的精子质量，同时女性也要通过测量排卵来调理气血。严格遵循这些调理方法的夫妻，很多都实现了儿女双全的愿望！