21世纪社会性观念越来越开放，许多女人会出现屡次怀孕、屡次人流的情况，要知道人体怀孕是一个很杂乱的生理改变进程，怀孕时子宫壁会变得软而薄，屡次怀孕并且屡次进行人流手术，很可能会将软而薄的子宫壁穿通造成子宫穿孔，虽说人流只是小手术，但是对女人朋友的身体损害更大，屡次人流易导致女性月经不调，严重者甚至会危及女性生命。做人流手术是要刮去子宫内膜的，刮的次数越多子宫内膜受到的损害便越大。

　　现在有不少女人都不自爱，但是却没想到后果会有多严重，有一些女人甚至是习惯性的流产，最终的结果便是再也怀不上，乃至子宫剥离，再严重乃至会丢掉性命，所以女性对于自己的身体是一定要重视起来的，别到时候想要孩子的时分再追悔莫及。

　　女性在做过人流后备孕的话主张在备孕前先去医院做个系统的检查，要着重检查一下子宫内膜的厚度。一般来讲子宫内膜的正常厚度是0.2厘米-1厘米，如果薄于0.2厘的话女性就该要重视了。那么下面小编就告诉大家流产后的女人科学备孕严禁做什么。

　　科学备孕严禁行为之一、抽烟喝酒

　　卷烟中含有的尼古丁对女人身体的损害是非常严峻的且会导致受孕困难。并且男性如果长期醺酒喝酒，身领会愈加的脆弱，酒精也会加速体内睾酮的分解构成身体内睾酮浓度下降、关于性爱的愿望会下降、严峻者乃至会阳痿。所以不但女人科学备孕严禁抽烟喝酒，男性也禁止这种行为。

　　科学备孕严禁行为之二、在流产后当即受孕。

　　女性在流产后子宫内膜遭到创伤，当即受孕很有可能会再度流产而构成习惯性流产。所以女人在这段时间内尽或许不要受孕。

　　科学备孕严禁行为之三、同房无规律

　　女性流产后卵巢功用不佳不但会影响受孕率，更是会构成女人卵巢早衰然后导致不孕的。女性科学备孕期间想怀孕其实仍是要看几率的，毕竟体内每个月只排出一枚卵子的，大大的降低了怀孕的几 率。女性最好的话可以确定好自己是在什么时间排卵的，可以在家中备着一些检测验纸，当测验到强阳时就抓紧时间和丈夫进行同房，毕竟在排卵期内和丈夫同房怀孕的几率是最高的。

　　科学备孕严禁行为之四、情绪严重

　　受孕是一种正常的生理现象，所以女性在备孕期间不用特别严重焦虑。备孕时一定要放松身心不要有压力,流产之后预备怀孕可却怎么样也怀不上的话，在这时女人们就要暂停受孕，先把自己从这严峻焦虑的情况中走出来。

　　科学备孕严禁行为之五、饮食不恰当

　　流产后的女人科学备孕严禁吃油腻辛辣的食物，不能为了口腹之欲，而不管身体的安危，由于流产后身体损害大吸收欠好，吃油腻辛辣的食物容易导致女性身体更加虚弱。还有海鲜类不要吃，由于海鲜是凉性的食物并且属于发物来的，吃这些不利于女人身体的康复反而会加大对身体的损害。

　　科学备孕严禁冷食冷饮，信任这个都不需要跟大家解说了吧，并且很多女人经期的时分都知道不能吃生冷的食物，这样会导致剧烈的腹痛还有可能落下后遗症。

　　看了这么多姐妹们都懂了吗?如若还有什么关于流产后科学备孕严禁行为的问题不明白的话，可随时咨询联络康孕堂张医生。