自2015年国家正式敞开二胎方针起，直至2020年已有越来越多的家庭正式备孕二胎了，尤其是那些一胎是女孩的家庭更为着急二胎备孕男孩，毕竟对于中国人来说儿女双全才是圆满， 只不过从一怀孕孩子的性别就现已决定好了无法更改，我们都知道同房时带有X染色体的精子与卵子结合怀上的便是女孩，带有Y染色体的精子与卵子结合怀上的便是男孩。假如准爸准妈真的自然受孕的话怀男怀女只能看几率了，底子无法保证怀的一定是男孩。

　　所以准爸准妈想要在2021年成功生下男孩子的话，做好备孕男孩的预备仍是不可或缺的，但是详细怎样备孕才可保证精子按照自己的意愿来与卵子结合呢?备孕男孩这里边还是有许多研究的，对于备孕的准爸准妈身体素质的要求也比较高。下面就让康孕堂张医生来为大家解惑该如何备孕男孩吧。

　　一、全面体检很重要

　　备孕男孩之前准爸准妈需求去医院进行全面的体检，全面的体检能够扫除备孕男孩之前许多的不稳定要素，比如输卵管阻塞、身心压力太大难以受孕、子宫内膜单薄和准爸精液问题 等等，这些在体检的时分都能一览无余，如若两人身体检查都没有问题那么就遵循康孕堂张医生的叮咛开端备孕。

　　二、戒烟戒酒必须行

　　因为据科学研讨发现男性的Y精子比较于X精子来说是不占优势的，存活率天然是比X精子低的，而在2020年仍是有许多准爸每天早上晚归的还喜欢抽烟喝酒，这样的行为严重危害身体健 康导致Y精子数量削 减，这样备孕男孩的成功率自然也高不到哪里去。所以准爸要是有抽烟喝酒这些坏习惯的话一定要戒掉。

　　三、生活健康要坚持

　　备孕男孩期间准爸准妈留心饮食和补偿叶酸，鉴于现在许多准爸准妈身体都处于亚健康状况，所以叶酸也要依照康孕堂张医生的指导吃，这是预防孕期发生胎儿神经管畸形的。并且准爸准妈在备孕男孩期间日常饮食要健康 有规则，还要牢记不要熬夜对身体损伤大，每周有时间的话准爸准妈能够多去运动运动，放松身心更易于怀上男孩。

　　四、同房体位要找准

　　在备孕男孩时同房时建议采用男上女下的体位，准爸尽量要深入到宫颈口的邻近射精，这样Y精子依靠自身速度的优势可以更快与卵子结合，然后准爸准妈尽量一起到达高潮，因为准妈 在高潮的时分会分泌出一种液体，而这种液体是呈碱性的Y精子在其中会比较活泼，游动的速度天然会比X精子快，所以能更快和女性卵子结合，这样在2021年生下男孩的概率也就更高了。

　　怀孕对于家庭来说本便是件非常美好的事情，虽然不论是男孩仍是女孩对准爸准妈来讲都是爱情结晶，可若是能够儿女双全的话岂不更为圆满。好了，现在康孕堂张医生就暂时先讲到 这里，要是各位准爸准妈还想知道其它备孕男孩的常识的话，可随时咨询联络康孕堂张医生微 信，最终祝愿大家在2021年都能如愿以偿怀上聪明心爱的男宝宝哦。