自2015年国家正式敞开二胎政策起，直至2020年已有越来越多的家庭正式备孕二胎了，尤其是那些一胎是女孩的家庭更为着急二胎备孕生男孩，毕竟对中国人来说儿女双全才算是圆满， 只不过从一怀孕孩子的性别就现已定性了无法更改，我们都知道同房时带有X染色体的精子与卵子结合怀上的就是女孩，带有Y染色体的精子与卵子结合怀上的就是男孩。假如准爸准妈真的自然受孕的话生男生女只能看几率了，根本无法确保怀的一定是男孩。

　　所以准爸准妈想要在2021年成功抱上儿子的话，做好科学备孕仍是不可或缺的，但是详细怎样科学备孕才可确保精子按照自己的意愿来与卵子结合呢?下面就让康孕堂张医生来教大家怎么备孕生男孩吧。

　　备孕生男孩怎么做：

　　1、为Y精子营造碱性的身体环境：备孕生男孩时女人能够通过吃碱性食物的方法来调度碱性的体质，在体内 为Y精子营造一个适宜存活的健 康碱性受孕环境，所谓的碱性食物泛指食物焚烧往后灰里面的化 学成分首要含钾、钠、钙、镁等的元素，它们溶于水往后生成碱性溶液，这类食 物基本上都是一些蔬 菜，鲜果，豆类以及一些坚果等等。

　　2、把握好夫妻同房技巧：在备孕生男孩时同房时建议选用男上女下的体位，准爸尽量要深入到宫颈口的邻近射精，这样Y精子依托本身速度的优势能够更快与卵子结合，然后准爸准妈尽量一同抵达高潮，因为准妈在同房高潮的时分会分泌出一种液体，而这种液体是呈碱性的Y精子在其中会比较活泼，游动的速度天然会比X精子快，所以能更快和女人卵子结合，这样在2021年抱上儿子的概率也就更高了。

　　3、叶酸要补充生活要健康：备孕生男孩期间准爸准妈留心补充叶酸，鉴于现在许多准爸准妈身体都处于亚健康情况，所以叶酸也要依照康孕堂张医生的指导吃，这是必不可少的防备孕期产生胎儿神经管畸形的。并且准爸准妈在备孕生男孩期间日常饮食要健康 有规则，还要牢记不要熬夜，每周有时间的话准爸准妈可以多出去走动走动，放松身心更易于怀上男孩。

　　4、夫妻两边彼此年轻：准爸准妈仍是需求趁着年轻进行备孕最佳，这样孕育男孩的概率就会更高一些。其实年纪和准爸的Y精子数量存活率是存在联系的，年轻准爸Y精子质量会更好一些。而在年轻准妈的子宫环境中，碱性分泌物会更多一些更利于Y精子的存活。所以夫妻两边年轻时的精子、卵子的活力强，也更容易生男孩。

　　怀孕对家庭来说本就是件十分美好的事情，尽管不论是男孩仍是女孩对准爸准妈来讲都是爱情结晶，可若是能够儿女双全的话岂不美哉。好了，现在康孕堂张医生就暂时先分享到这里，要是各位准爸准妈们还想知道其它科学备孕的小知识的话，可随时咨询联络康孕堂张医生微 信，最终祝福大家在2021年都能如愿以偿抱上儿子喔。