相信很多人都会有这个疑问，在生宝宝的时候总说要备孕，但是备孕又有很多方面都要注意的地方，那么夫妻备孕有哪些误区？有哪些要注意的地方？

　　身体健康就能生育

　　当朋友的婆婆暗示他们去做检查时，两人都认为多此一举，因为两人都感觉自己的身体很健康没有必要去做这个检查，其实一个人身体健康与否与她的生育能力并不完全挂钩，医生说，很多生育方面的疾病是隐藏的，并没有特别明显的表现在身体健康方面，所以如果长时间备孕，却仍然未能怀孕的话，应该尽早去医院做检查，听从医生的建议。

　　短期频繁同房

　　很多女人觉得在排卵期时，增加同房次数，能提高受孕率。其实在排卵期时频繁同房，可能会降低受孕率，这是因为频繁同房就会导致男人的精子数量和质量降低，精子活力达不到，就可能会影响到精子和卵子的结合，进而就会影响到女人受孕，所以在排卵期，尽量控制在2-3天同房一次，受孕率会更高一些。

　　不怀孕是女性出现了问题

　　现在很多老人传统的意识里就是，如果夫妻备孕多时仍然未孕，就会被认定为是女性身上出现了问题，其实未能正常受孕并不一定是女性身上出现的问题，因为男性身上的一些疾病，也会对生育造成一定的影响。

　　比如如果男性精子数量比较少或者质量不好的话，女性也不容易怀孕，所以如果长时间未能怀孕的话，夫妻双方应该共同去医院做检查，明确原因后，积极的进行治疗。

　　不能生育使用偏方来解决

　　在很多小城市中，人们求子心切，想让自己快快怀孕，所以就会找一些“高人”来支招，他们开的偏方并没有任何保证，但是你却深信不疑。

　　网络上经常传出因为迷信某类偏方而吃出问题的新闻，现在是科技发达的社会，如果医院都信不过，那所谓的“高人”就一定能让你生儿育女吗？那还要医院还做什么？身体出现问题及时调理，而不是病急乱投医，如果真的因为某些偏方而吃坏了身体，那想要孩子更难了。

　　吃各种补品补充营养

　　很多人都觉得怀不上孕，就是营养跟不上，身体素质差。于是买了各种补品，甚至当成了家常便饭，顿顿都吃，结果到最后，营养太丰富，体胖了一圈不说，身体还没以前好了。

　　我们要明白，不是所有的营养品都适合大家，有的营养素补充剂吃多了是会引起中毒的！所以，我们应该检查清楚，自己是因为什么难以怀孕，再去对症调整，而不是盲目进补，长期保持一个合理均衡的营养饮食才是最主要的。

　　影响受孕的除了以上提到的几个误区，其实备孕中夫妻双方的心态也很重要，建议，要放平心态，以一个轻松的状态去面对，不要因为久备不孕而着急，人在紧张的状态下是更能受孕的。