对于有生育计划的夫妻而言，备孕是非常有必要的。不过，很多夫妻在备孕期间都会遇到一些问题，那么备孕期间要注意哪些问题？有哪些问题需要注意呢？

　　备孕多久没怀上需要去检查？

　　一般来说，夫妻未采取避孕措施，有正常性生活的情况下，备孕一年没怀上应就医检查，排查不孕不育原因。

　　通常，排查不孕症建议先从男方开始查，因为女方的很多检查和月经周期，有些有一定痛苦，甚至会有创伤。而男方随时可以把精子弄出来，既不伤害身体，检查起来也方便。如果男方精液等检查结果一切正常，就可以重点查女方。

　　女方不孕症排查项目包括以下几项：

　　①排卵检测

　　常用的监测排卵方法有基础体温测定(BBT)、阴道B超监测排卵、血清性激素测定等。

　　BBT是了解女性是否有排卵的一种简单自我监测方法。对于月经周期正常的女性，周期性连续的基础体温测定可以大致反映排卵和黄体功能。

　　如果不想自我监测，可以去医院做阴道B超监测排卵。B超监测不仅可以了解排卵，还可以了解卵巢基础状态，查看子宫大小和形态、肌层回声、子宫内膜厚度和分型。

　　对于排卵不良和无排卵的不孕女性，可进行血清激素测定。一般选择在月经第2～3天检查血清促卵泡素（FSH）、促黄体生成素（LH）、催乳素（PRL）、雌二醇（E2）、睾酮（T）和抗苗勒氏管激素（AMH），了解卵巢储备状态。

　　②宫/腹腔镜检查

　　宫/腹腔镜检查主要是用来了解阴道、卵巢、子宫等器官的情况。

　　如果B超监测排卵时发现宫腔有异常，可行宫腔镜检查或腹腔镜检查。

　　腹腔镜检查：腹腔镜检查是目前诊断不孕症的一项重要措施，能较为直接的观察到腹腔内有无粘连及子宫、卵巢、输卵管的发育情况。

　　宫腔镜检查：可直接观察子宫颈管、子宫内腔和双侧输卵管的形态，并可在直视下取活体组织进行检查。

　　③输卵管通畅试验

　　当上述两项检查都完成，且没有问题后，可进一步通过子宫输卵管造影了解输卵管是否通畅！输卵管造影检查时间在月经干净后的3-7天进行。

　　当夫妻双方完成以上检查后，医生即可判断是否患有不孕不育症，并提供下一步治疗助孕方案，而夫妻双方只要按医嘱进行即可。

　　备孕期间吃什么容易怀上？

　　备孕期间饮食主要以清淡、健康、营养为主，可以适当多吃一些高蛋白、富含维生素、微量元素的食物。

　　比如新鲜果蔬，里面都含有丰富的维生素，适量补充不仅可以预防疾病的发生，也有助于受孕，保护胎儿健康；而鱼、虾、鸡、鸭、牛肉、鸡蛋、豆制品中则富含蛋白质，适当食用能促进卵泡生长，提高卵子质量；花生、萝卜、白菜、海带等食物中富含锌、铁元素，既能保证体内的代谢平衡，又能提高精卵质量。

　　备孕期间叶酸怎么吃最好？

　　补充叶酸对孕妇是非常重要的，不仅可以帮助孕妇预防贫血，还可以预防胎儿神经管发育缺陷和唇腭裂等先天畸形，并促进胎盘发育。一般来说，叶酸是在怀孕前三个月开始吃，一直吃到怀孕后三个月，一日一次，一次0.4-0.8毫克。如果备孕期间忘记吃，发现怀孕后要及时补充上，一定要在孕早期补充，效果才最好。

　　备孕期间怎么做可以提高受孕率？

　　备孕夫妻想快速怀上宝宝，除了做好孕前检查，确保身体健康外，最重要的是找到合适的受孕时机。

　　所谓合适的受孕时机，就是我们常说的排卵日。临床上，推算排卵日的方法包括生理期推算、宫颈粘液判断、排卵试纸和B超监测卵泡发育，其中B超监测卵泡发育算排卵日是最准确的。然后在排卵日前3天至排卵后1天增加同房次数，这样中奖的概率会高一些。

　　同房后，多少天可以判断是否怀孕？

　　同房后最早7天能检测到,一般18天能检测到,少数要20多天才能检测到。最佳的检测时间应该是同房18天后,或者下次月经推迟7～10天后为宜。