虽然现在医学技术非常的发达，但是还是有许多人很难怀上小孩，对于迫切想当父母的人可以说是非常痛苦了，不仅当事人痛苦，因为中国从古至今都很在意子嗣问题，长时间怀不上孕还极易引发家庭矛盾，夫妻双方都承受着极大的心理压力。

　　所以他们就经常往医院跑，寻求如何提高怀孕的概率，甚至还相信那些奇奇怪怪的‘怀孕偏方’，可是，有些偏方不仅没效果，甚至还会伤害身体。其实想提高怀孕的概率不需要那么奇怪的方法，备孕想要尽快成功，最好试试这3个方法，也许一次就能成功，效果让人惊喜。

　　1.明确知道自己的排卵期

　　因为胚胎的孕育是需要精子和卵子的结合，而且女性的卵子一个月只排出一次，所以如果想提高怀孕概率，就得明确知道自己的排卵期，以便提高怀孕的概率。而如何精确知道自己的排卵期呢？可去药店买到检测排卵期的试纸，然后咨询药店人员还如何正确的使用试纸，这个方法对于大多数的女性都是适用的。

　　2.安排好同房的时间和频率

　　当我们明确知道了自己的排卵期后，夫妻们就可以在这几日内行房，这样就能极大的提高受孕率。因为这时候女性排出卵子，精子能更容易与卵子结合。而且在较准确时间内夫妻行房，也可避免双方纵欲过度，毕竟除了要孩子，大家平时也是要工作，每日腻歪对身体也不好。

　　3.去做检查寻找原因

　　如果一直不成功，想怀孕的夫妻们还需要知道自己身体上出现了什么问题才导致长期无法怀孕，不仅是女性的问题，而最科学的方法莫过于去医院检查，如若是身体健康问题，及时咨询医生们解决问题，并且不应太过急切要孩子，避免把疾病传导给下一代，害人害己。如果身体健康，则夫妻们就不需要太过担心，只要调养得当，自然就能顺利怀孕。男方也要去检测下自己的精子质量，看是否是精子质量低下才导致难以受孕。

　　最后要说的是，想要尽快怀孕，夫妻双方在平时的生活中也要注重饮食起居，男女性都不应该经常吃过于寒性的事物，长时间的吃寒性食物就会很容易导致不孕。多运动，保持良好的体格，一个健康的体魄不仅能有效提高怀孕概率，在女性分娩过程中也可减轻痛苦，降低风险。