高龄妊娠对于妈妈和宝宝都具有很大的风险，主要有以下四大风险。

1.增加胎儿遗传病和畸形的发生率

高龄妊娠会增加染色体异常、单基因疾病和表观遗传事件（如自闭症）的发生率，还会增加先天性畸形的风险，如心脏畸形、尿道下裂、男胎生殖缺陷、颅缝早闭、内翻足和膈疝等，并且随着年龄的增加，这些风险将会越大。

2.增加自然流产、早产、死胎的发生率

丹麦的一项大型研究发现，＜30岁自发性流产的风险为12%，＞35岁为25%，＞45岁风险为90%。染色体异常胚胎（常染色体三联体）是高龄妇女自然流产的主要原因。

另外，高龄产妇发生早产和低出生体重儿的风险显著增加。

3.对妊娠结局产生不良影响

研究发现，与年轻女性相比，＞35岁的女性母体疾病，如妊娠糖尿病、子痫、妊娠期高血压、前置胎盘、剖宫产等风险增加。

4.增加孕产妇死亡率

在发达国家，孕产妇死亡率为3.1-8.6/10万，由于高龄妇女比例继续增加，可以观察到高龄-特定年龄孕产妇死亡率的增加。

其实啊，女性最好在25到29岁生孩子。这时候身体成熟，激素水平稳定，生孩子条件挺理想的。

子宫弹性好，肌肉有力，生孩子比较安全。

数据显示，34岁生孩子风险高20%，唐氏综合症的几率也会随年龄增加。

女人的卵子是从出生时就固定数量的，随着年龄增长，卵子数量和质量都在下降，怀孕也越来越难。

中年妇女身体条件变化，35岁后怀孕风险大增，流产和生畸形儿的可能也提高了。

但如果太年轻，比如14岁生孩子，身体还没发育完全，也可能影响胎儿健康。

听到这儿，估计有人开始慌了，担心自己的“黄金生育期”不多了。

网上很多年轻女孩感慨时间飞逝，急着想结婚生孩子，就怕错过了最佳年龄。

也有人觉得希望不大，打算放弃。

但别急，大龄女性还是有希望的，只要做到以下几点，一样能生个健康的宝宝。

首先，定期检查卵巢功能，定期体检，早点备孕；

其次，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，适量运动；

再者，高龄孕妇怀孕前三个月补充叶酸，改善卵子质量；

孕期还要定期产检，确保母婴健康。