部分女性在备孕期间到口腔科检查，医生建议拔除智齿，女性可能担心拔牙过程中使用的药物，可能会对胎儿产生影响，但其实无需过度担心。智齿称为第三磨牙，并没有咀嚼功能，若智齿位置异常，未萌出或形成阻生智齿，可能导致周围产生炎症，引起冠周炎或口腔脓肿等情况。

科学备孕听起来很高深，实际上也很简单。首先男方需要有足够数量的、有活力的健康精子，简单的精液检查就可以检测，检查的最佳时间为禁欲3-7天内。女方要有健康的卵子、规律的排卵，同时要输卵管通畅、子宫内环境良好，这些对于成功受精、受精卵着床至关重要。

备孕期间饮食的营养摄取原则就是：饮食全面、均衡，不偏食。人体对饮食营养的需求不仅仅是品种全面，而且还要保持膳食平衡。

大家都知道在备孕期间，不管男性还是女性都应该注意饮食健康，这样才能够孕育出健康可爱的宝宝。宝宝的健康与否与男性备孕期间的饮食也有一定的关系，所以男性朋友在备孕期间一定要多吃健康食物来调理身体，要注意饮食禁忌。

在新手妈妈们准备迎接新生命的特殊时期，大家都会格外关注自己的饮食和日常生活习惯。拥有一个健康的宝宝，首先需要的是健康的身体。对于提升女性卵子和男性精子的质量，这一点尤为重要。

好的精子才能孕育健康聪明的下一代。男性必须要注意调理自己的身体，强壮自己的精子。同时也要注意多吃一些富含营养的食物，有效地补充营养。

对于精子畸形的调理，积极治疗相关疾病，改变不良的生活方式，多运动锻炼，多服用抗氧化作用的维生素，也可在医生指导下服用一些保健品或配合一些富含锌、硒等微量元素的综合调理，可以促进优质精子的生成，改善精子的生长环境。

为了迎接新生命的到来，我们通常建议，无论是身体棒棒的准爸爸还是准妈妈，最好能提前三个月就开始备孕。在这段时间里，要努力培养健康的生活习惯，让身体状态达到最佳。

叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂†、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。叶酸作为一种维生素，参与胎儿的胎盘的形成，保障胎儿正常发育，同时也可防止孕妇发生贫血。

多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，是青春期及育龄期最常见的女性内分泌疾病。