当我们发现自己已经老大不小的时候，孩子就自然而然成为了家庭的头等大事。在期待增加家庭小成员的时候，备孕的准备是不容忽视的。相信已经有很多小夫妻心理上已经时刻准备着，那么赶快来看看下面的七大身体上的准备，你做足了没有

随着社会的进步，人们对生活意识的改变，现在更重视优生优育，所以备孕的概念日益深入人心。在备孕阶段，也就是俗话说的怀孕前，人们需要系统全面地调整好自己的身体，为正常的怀孕和做试管或人工授精前提供充分的准备。不过许多人都不知道备孕期间如何调理身体，下面就备孕的基本常识为大家科普一下

如何优育？这是备孕期，很多备孕夫妻所考虑的事情。要想优育，在备孕期夫妻的身体调理至关重要。那么，备孕的夫妻在备孕期该怎么调理身体呢？接下来就普及下这方面的备孕安全小知识。

一直以来，大家好像都有一个误区“怀不上，生不下”就是女性的问题......但其实生殖路上，一定要两人牵手才能顺利通关迎接小天使哒。备孕更是如此，不仅是女性要做好准备，男性也要注意！备孕二胎准爸爸们需要注意什么？

女性生二胎，相对于生一胎的妈妈要接受更多的挑战。因为胎儿成长的一切都需要依赖于母体，所以妈妈应该在受孕之前先把自己的身体调理好，加强怀孕所需要的营养物质（叶酸、矿物质、维生素等）的储备和吸收，这样才能够供给胎儿充足的营养，减少怀孕期间的孕吐，预防早期流产，舒缓妊娠水肿等不适症状。

会不会见到别人家可爱的小孩子心痒痒呢？夫妻俩长时间你对着我我对着你二人转久了，也还是会要个宝宝。当今的社会生孩子都讲究优生优育，为人父母，也都希望自己的宝宝健健康康，聪明伶俐。那么，在备孕期间需要注意什么才能生个健康聪明的宝宝呢？下面让我们一起来看看吧。

现在看到别人家里的可爱的小宝宝是不是开始心痒痒了？夫妻两个人二人转久了，也该是时候要个宝宝。现在的社会生孩子都在讲究优生优育，为人父母，也都希望自己的宝宝可以健健康康，聪明伶俐。那么，在备孕期间需要注意哪些事情才能生个健康聪明的宝宝呢？

生儿育女乃是人生中的大事，然而备孕这件事也越来越受到人们的重视，毕竟科学备孕是孕育健康宝宝的基础。那么问题来了，应该如何科学备孕？准爸爸妈妈要做哪些配合？以下这些做法很重要哦~

在全面三胎政策的刺激下，我国的备孕人群还在持续的增加和努力当中。你是不是还在为无法怀上孩子而苦恼呢？那么，不妨试下以下5种备孕方法吧。

现代社会面临巨大压力的女性，结婚生育年龄越来越大，高龄二胎的人也不少，对有备孕需求的女性朋友可能会遇到一些问题，容易犯一些错误，想通过几个门诊常见病例告诉大家备孕过程该注意什么。