随着二胎的政策的开放，让不少夫妻都跃跃欲试，政策关过了，女性的身体因为年龄的增大，生育能力大不如前。

　　女性最佳生育年龄是25-29岁，35岁以后生育能力明显下降。年轻女性月经紊乱、痛经、内分泌失调，这些患者都是潜在的生育困难人群。生活、工作带来的巨大压力，也会导致男女双方内分泌失调，引起女性月经失调，男性精子质量下降等。此外，对于大部分不孕不育家庭，也得找男方原因。随着社会生活环境改变，男士出行汽车代步、应酬多、烟酒不断……这些不良生活习惯正在导致男士畸形精比例上升，司机、IT人士等更是高危人群。因此，先不要着急要二胎，应该先调理好身体，在考虑生二胎的问题。

　　首先，年龄是影响女性生育力的一个重要因素之一，年龄越大，怀孕的难度就增大。尤其是35岁以上的女性，怀孕几率会开始下降，40岁以上女性怀孕能力更是急剧下降。再者，年龄大了，体质也大不如前，这就相当于土壤不够优质，加上子宫内环境不理想，怀孕就变得比较困难。所以，35岁以上想要怀孕的女性，在经过6个月的积极尝试后还没有怀孕的话，就应该去咨询生殖专业医生了。此外，孕妇年龄越大，发生糖尿病、心脏病、肾病等并发症的机会就越多。

　　其次，随着年龄上升，流产率会逐渐升高。大龄怀孕流产的最主要原因是胚胎染色体异常，所以通常情况下，保胎治疗没有意义，无法阻止流产的发生。此外，还有很多人第一胎时剖腹产，对身体造成了一定创伤，二胎也可能出现病变，即使怀孕流产率也比较高。

　　此外，大龄怀孕还需提防出生缺陷和大出血风险。随着女性年龄的增加，卵子的质量也在下降，受精卵出问题的概率也明显上升，出生缺陷几率增大。有剖宫产史的女性，生第二胎时要小心大出血的风险。如果孕育时属“凶险性前置胎盘”，发生产后大出血的概率很高。

　　“要生二胎先得肾气充足”。肾主生殖、主骨，而肾虚必然导致气血亏虚。许多人一提到肾虚就想到男性健康问题，可事实上女性肾虚的人还真不少，而且表现特别复杂。”比如面色发黑、起黄褐斑，腰酸背痛、头发脱落，这些都可能是肾虚；如果结合怕热、盗汗、耳鸣、头晕，可能是肾阴虚；配合手脚或全身怕冷，则可能是肾阳虚；此外还有人肾阳虚和肾阴虚的症状兼有，可称之为肾精不足，因此就会精力差、记性差，反应迟钝、工作效率低下。

　　为什么这些肾虚情况如此突出，年龄渐增当然是其中一个因素。但女性产后休息不足造成、抚育大娃过于辛苦，也是其中的原因。“因为中医讲劳则耗气，耗气则易引起肾虚。”特别是分娩后，妈妈们忙着带孩子，长期体力透支，身体没恢复好的情况下又要上班，疲劳积累，休息得不到保证，就会带来肾虚的表现。

　　女性能否顺利受孕，视乎肝肾脾功能以及体内的气机是否良好。中医认为，肾主生殖，肾气旺盛，则精力充沛，子宫营养良好，为孕育和胚胎着床提供了良好的环境。如肾气不足，怀孕会受影响，甚至导致不孕或流产。脾为后天之本，气血生化之源，如后天气血不足，则无法养胎，脾虚也可造成不孕或流产；肝与肾同源，肝血不足，或气血流通不畅也会影响怀孕。因此，在孕前根据女性不同的体质，辨别寒热虚实，通过艾灸调理给予补肾疏肝健脾很有必要。顺着月经周期使用艾灸调理身体，经后期重以滋补肾阴，养血柔肝；经间期则温肾活血促进排卵；经前期孕卵已排，可用艾灸综合中药包等补肾填精，为孕卵着床作准备；经行期则用理气化瘀活血法，针对偏气郁者或偏于血瘀者等患者不同体质采用不同中药进行调理，以达到调肝补肾调经种子的功效。